7月28日☆「アロマ&ヨガ&クリスタルボウル」のお知らせ☆

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《7月28日☆「アロマ&ヨガ&クリスタルボウル」のお知らせ☆》

7月のワークショップ情報です!!

アロマが大好きなみなさま、
Umaさんが大好きなみなさま、
そしてクリスタルボウルが大好きなみなさま、
お待たせいたしました!!

7月28日に『アロマ&ヨガ&クリスタルボウル』を開催いたします!!




さぁ、今回は
インドの生命科学、予防医療といわれる『アーユルヴェーダ』をもとに
アロマとヨガとクリスタルボウルを味わっていただきます!

アーユルヴェーダでは、
自然界の存在する生命のエネルギーの性質を「ドーシャ」といいます。
ドーシャには「ヴァータ・ピッタ・カファ」の3つの種類の性質があります。

今回は、この「ドーシャ」にフォーカスです!!

もちろん私たちの心や体もこのドーシャを持っています。

まずは、「ドーシャチェック」で、ご自身の心と体の性質をチェック!
チェックシートをもとに、ご自身の性質を知っていただきます。

自分はどんな性質をもっているのか
わくわくしますねぇ^^

そして、ドーシャは、季節や時間帯でもバランスが変わるもの。

ドーシャの中で、夏のこの時期は、「ピッタ」が乱れやすく
第1部の日中の午後は、「ヴァータ」が乱れやすい時間帯
第2部は「カファ」が乱れやすい夜の時間帯に入るタイミング
というわけで、、、

第1部は「ピッタ&ヴァータ」
第2部は「ピッタ&カファ」
がテーマです。

アロマとヨガとクリスタルボウルでそれぞれのドーシャを整えます。

ご自身に本来あるエネルギーのバランスを取り戻し
免疫力や自己治癒力を高め
心地の良い日常が送る感覚や方法を体感する時間です♡

もちろん、どちらか1つを体験いただいても、満足できる内容です。


ワークショップの詳細は以下となります。

『アロマ&ヨガ&クリスタルボウル』
日程:7月28日(日)
   [第1部:ピッタ&ヴァータ]14:00〜15:45
   [第2部:ピッタ&カファ ]16:15〜18:00
場所:ヨガの家KIZUKI
参加費:第1部:3,000円 第2部:3,000円  両方参加:5,800円

担当:アロマ&ヨガ Uma
   クリスタルボウル&ヨガ shinobu


使用する精油は、KIZUKIで使用している精油と同じ、ヤングリヴィング社のものです。
厳しい国家基準をクリアしたセラピー等級の物です(AFNORやISO)。
土壌や種の厳選な審査から創設者のゲリー・ヤングさんが何年もかけて大切に育んできたもので
種の時点から精油になるまでの行程に全て立ち会い、愛情たっぷりに育てた大変貴重な精油を使用します。
作る方の愛情もそのオイルに反映されると言われています。


さてさて、もうお馴染みの方も多いですがw
アロマを担当いただきますUmaさんのご紹介です。

Uma(熊井あや子)



ファッション、ビューティー、アート、食、文化に関わる
日本と海外を繋ぐための、もの、こと、ひとのPRやブランディングに携りながら
ヨガ講師、アロマセラピストとして活躍しています。
ご自身でヨガとアロマのアトリエ L’atelier de Uma も主宰されております。

今回もUmaさんとshinobuとで交替でヨガのリードを行います♪


アロマの香りもUmaさんのアロマトークもとっても楽しみですね♡


今回は、自分の性質を知り、
クリスタルボウルの心地よい音と精油の香りを感じながら
ヨガを通して、そのエネルギーのバランスを整えて
心地よくハッピーな日常生活を送りましょう♡