秋のそして、今年最後の「お寺ヨガ×クリスタルボウル=癒しの旅」レポート♪

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《秋のそして、今年最後の「お寺ヨガ×クリスタルボウル=癒しの旅」レポート♪》
みなさん、こんばんは。
shionbuです☆


雨風が強くなってきましたねぇ。
台風24号のピークはこれからですね。

今回は、我が家も台風に備えて
環境も体も心も
今できることを、事前に行っておきました。

100%ではありませんが
少し落ち着いて迎えられていると思います。

そして、その落ち着きのもう1つの理由は
今日の「お寺ヨガ×クリスタルボウル=癒しの旅」の開催でした。

はい!!
本日、無事、お寺ヨガを開催いたしました^^

そして、台風接近にも関わらず
たくさんの方に足を運んでいただき
本当に本当にありがたく思います。

その様子をお届けいたします。

曼珠沙華が満開の西方寺さん。



前日に前乗りでクリスタルボウルを搬入させていただき
そのときの境内の様子です。



雨に濡れたお花達は
ちょっぴり妖艶な美しさがあります♡





そして、当日の今日は
開催前は雨が降ったり止んだり
雨の西方寺さんも
しっとりとしていて
私はとても好きです。



そんな中
お寺ヨガのスタートです。

今日は
身体をどっしり根付かせ心の落ち着きを取り戻す
そんな時間。





しっかりと大地を感じ
自分の内側に安定を感じる。
そのエネルギーが伝わってきます。

そして、心の穏やかさが戻る。



最後はシャバアサナで
たんまりクリスタルボウルヒーリングタイム♪



その空間に、音に身を委ね
安らぎに包まれる。

終わってみると
不安は和らぎ
クリスタルボウルを囲みながら
笑顔が生まれていました。



クリスタルボウルの音の癒しを
よりリアルに楽しむ
そんな時間も♡



こんなときだからこそ
この時間の大切さが
より沁みました。

開催できて
本当に良かったです。

ご参加いただきましたみなさま
本当に本当に
ありがとうございました♡


今年のお寺ヨガは今回が締めくくり。

来年も春頃に開催予定です。
次回は、瞑想会も開催できますように。


そして、台風が早く過ぎ去り
被害がより少なくすむことを祈ってます。