≪2020年、明けましておめでとうございます(^^)≫
新年、明けましておめでとうございます🎍どんな2020年の始まりを迎えましたか？
家族と初詣に出かけたり、おせちを囲い団欒を楽しんだり
仲間と初日の出を楽しんだり、久しぶりの再会でハグしあったり
いつもと変わらずお仕事だったり、仕事始めで気合いが入ったり
どんな新年の始まりでも
今日という1日を大切に過ごすことができたらそれでいい。
年の始まりだから特別なのではない。
お正月、クリスマス、誕生日だけが特別なのではない。
1日1日一瞬一瞬を作り上げているひとやものがそこにいてくれて
自分もその一部としてそこにいることが
特別で大切なもの。
みんなが変わり続け今を生み出している。
変わらない日なんてない。
特別でない日なんてない。
毎日が特別な日。
そして大切なひとがそこにいる。
大切な瞬間を大切なひととの時間を
変わらず大切に味わうことができたら
にじゅうまるを
変わらず大切なひとのために味わうことができたら
はなまるを
自分にあげよう。
今日また特別な1日が始まる。
大切な瞬間を味わうためにあなたはどんな決意をしますか？
大切に味わうために、健やかな身体と心がとってもとっても大事。
ヨガは健やかな自分に導いてくれる道具。
さぁ、明日からKIZUKIはスタートです！
1月4日(土)
10:00〜 エナジー&リラックス&サンカルパ瞑想
12:30〜 アーユルトリートメントヨガ&クリスタルボウルヒーリング
自分の決意を自分の中に浸透させるサンカルパ瞑想。
今の自分を知り、健やかな身体、心に導いてくれる知恵の1つアーユルヴェーダ。
音の波動が心と身体を本来の健やかなところに戻してくれるクリスタルボウル。
ヨガとともに味わいにきてください☺️
みんなに会いたい♡
お待ちしております🥰