強い風も高い空も温かな太陽も落ち葉の広がる大地も全て自然の恩恵

みなさん、こんにちは。
shinobuです。

今日も、１１月下旬とは思えないぽかぽか陽気☀︎
そんな中、お外ヨガを開催いたしました♪

早速、様子をレポートいたします！！

高い空、温かな日差し、
そして、、、
マットも飛んでいきそうな強い風^^;
そう、今日は風が強く
そのお陰で空の雲は飛んでいき
真っ青です！！

なんともいえない開放感♡
こんな空を見上げながらのヨガ
最高ですよねー！！

空に飛んでいくように
伸び伸び羽ばたいて

地球を持ち上げるかのように
大地を踏んで

どんなに強い風が吹いても
揺らがない体と心
そして深い呼吸
内からも外からも開放感を満喫♡

自然と調和し
最後はその自然へと還っていく

今日も自然の恩恵を、たーくさんいただき満たされました♡
ご参加いただき、ありがとうございました^^

次回は、１２月６日(日)、今シーズン最後のお外ヨガを開催いたします。

詳細は、こちら→ https://kizukiyogaroom.com/20-dec-osotoyoga
お楽しみに！！