今シーズン初☆お外ヨガ&お外ランチ☆レポートヽ(*´∀`)ノ

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《今シーズン初☆お外ヨガ&お外ランチ☆レポート》

みなさん、こんにちは
shinobuです^^☆

しとしと、雨の休日の午後。
お外ヨガの余韻に浸りながら
まったりおうちで過ごしております♡

ご参加のみなさんの思いが天に届き
午前中は、天気に恵まれ
お外ヨガ&お外ランチは、無事開催いたしました!!

さて、さっそくその様子をレポートいたします♪




今朝は、日差しも強すぎず、お外ヨガ日和♡
天気の神様、ありがとうございます!



みんな自分の場所は決まったかな?
さぁ、さっそくお外ヨガのスタートです!!



まずは大地にどっしり座りながら
空に羽ばたくように上半身のウォーミングアップ。

う〜ん、呼吸が通る
これだけで、めっちゃ気持ちが良い♡

さぁ、上半身が温まったところで
立ち上がり、もっと空に近づいていきましょう♪







大地にしっかり根を張りながら
どこまでも続く空に向かって
自分の身体もどこまでもどんどん広がっていく

呼吸もいつも以上に深まる
肺も開放されてるのが分かります

気持ち良くひとりのヨガを味わった後は…
KIZUKI恒例の
パートナーの方と楽しむ
ペアヨガタイムです♡♡





どのポーズも
支えてくれるパートナーがいるから
安心♡
安定していて
ひとりでとるときより
もっともっとポーズが深まります^^

パートナーとの気持ちが繋がり
その空間にいるみんなの気持ちが繋がってゆく♡

さぁ、みんなでヨガをしましょう!!





みんなの気持ちが1つになっています♡

はぁ〜、楽しかったね。

最後は、
地球の1部なんだぁ〜って
ホッとしながら
大地にすべてを預けて
シャバアサナで
おやすみタイム♡



大地に溶け合ってゆく
自然に還る瞬間。

とぉ〜ても心地よい時間でした♡

そして、ヨガで身体も心も開放され
お腹もぺこぺこ!!

木月キッチンさんのランチボックスが
ちょうど良いタイミングで到着しましたよぉ〜

さぁ、お待ちかねのお外ランチタイムです♪



ランチボックスの中には、
色鮮やかでとても美味しそうなお料理がぎっしり詰まってますよぉ!!

惚れ惚れ
見てるだけで心が満たされちゃう♡

きゅるるるる〜
お腹が早く早くと言っておりますw

では、いっただきまーす!!



みなさん、美味しくって
お弁当に夢中ですww

そして、その美味しさで
顔も自然とほころぶ♡





ちいちゃなかわいい笑顔もいただきました♡



美味しくて
テンションあがりまくり!!



お外で美味しいランチ
最幸だね♡♡♡

木月キッチンさん
美味しいランチをありがとう♡
ごちそうさまでした^^

身体も心もお腹も満たされ大満足!!

ご一緒いただきましたみなさま
幸せなひとときをありがとうございました♡

次回のお外ヨガ&お外ランチは、食欲の秋に開催いたします!!

そして、次回のお外ヨガは、7月29日 18:00〜 に開催予定です!

夜のお外ヨガは
クリスタルボウル

も登場いたします♪

詳細は、6月にお知らせいたします。
お楽しみに♪♪



☆shinobu☆