インストラクター | ヨガの家KIZUKI

KIZUKIのインストラクターは、イシュタヨガを学び、ヨガを日々の生活に活かしています。そして、そこから得た恩恵の深さが、私たちのヨガを伝えたい情熱となっています。

自分や家族、仲間たち、仕事や遊び、、、日常のいろいろな場面で、そこにあるものとしっかりと向き合い、そこで得たものを、みなさんにお伝えしていく、だからこそ身近で、自分自身への実感へと繋がる。

みんな似ているようで個性豊かな素晴らしいKIZUKIの家族です。是非、いろいろなインストラクターの方と触れ合ってみてください♡

shinobu

システムエンジニアとして、多忙な毎日を過ごしていた頃、気分転換に始めたヨガ。

イシュタヨガと出逢い、ヨガが心地よいだけでなく、とても深い学びであることを知り、マック久美子さんのもとイシュタヨガを学び、その一方、癒し効果の高い楽器であるクリスタルボウルと出逢い、牧野持侑さんのもとクリスタルボウルの演奏やヒーリングを学ぶ。
そして、渡部直子さん、吉原駒世さんのもとマントラを学び、自ら出す音が、ヨガと同じように自分と向き合う時間になることを知る。
そして、イシュタヨガの要素の１つでもあるアーユルヴェーダの学びを深めるために、水野香織さんとDr.アヌパマのもとでアーユルヴェーダの料理、栄養学、哲学、生理学を学びました。

『ありのままでいいんだよ』『すべてそのまま最高だよ』、ヨガ、クリスタルボウル、マントラ、そしてアーユルヴェーダから、その大切さを学び、日々の生活の中で、実践、探求し続けています。

ヨガなどの資格や体験で得た力

全米ヨガアライアンスイシュタヨガ認定インストラクター（RYT-500)
イシュタヨガ認定マタニティヨガインストラクター
イシュタヨガ認定レストラティブヨガインストラクター
イシュタヨガ認定産後ヨガ指導講座修了
アルケミークリスタルボウル講座修了、認定資格取得
コシチャイム音響師講座修了
UMA-ENLIGHTENMENT AROMA HEALING BEGINNER COURSE 修了
ANBC アーユルヴェーダ料理教室ベーシック＆アドバンス修了
Sun & Moon　リストラティブヨガティーチャートレーニング修了
ヨガニードラセラピスト（イシュタヨガ、サントーシマ香先生）

ヨガ担当

リラックスヨガ with クリスタルボウル

おやすみヨガ with クリスタルボウル

アーユルトリートメントヨガ

目覚ましヨガ

エナジー & リラックスクリスタルボウル

アロマ×ベーシックプラス

アーユルヴェーダ＆ベーシック

エナジーヨガ with クリスタルボウル

shinobu からのメッセージ

まっすぐ冷静に見ていると、見えてくるものがたくさんある。
わたしにあるもの、わたしにないもの。ああ、今こんな状態なんだ、こんな変化もあるのね、こんな反応を起こすのね。
自分を知るって面白い！
そして、自分であることが本当に嬉しく愛おしく感じる。

ヨガの時間は、そのきっかけをくれる時間だなぁ〜って、いつも思います。

そして日々の生活の中でも、また、いろいろと気づくことがたくさん出てくる。
自分にないものを与えてくれる、自分にあるものを受け取ってくれる、何倍にも膨らませてくれる大切なひと、大切なものがそこにいる。
自分でいることも、大切なひと、大切なものがいてくれることも、全てが本当に有難い。

ヨガという、まっすぐ自分と向き合う時間の中で、この面白さや有り難さを分かち合えたら嬉しいです(*^^*)