《秋のそして、今年最後の「お寺ヨガ×クリスタルボウル=癒しの旅」レポート♪》
みなさん、こんばんは。shionbuです☆
雨風が強くなってきましたねぇ。
台風２４号のピークはこれからですね。
今回は、我が家も台風に備えて
環境も体も心も
今できることを、事前に行っておきました。
１００％ではありませんが
少し落ち着いて迎えられていると思います。
そして、その落ち着きのもう１つの理由は
今日の「お寺ヨガ×クリスタルボウル=癒しの旅」の開催でした。
はい！！
本日、無事、お寺ヨガを開催いたしました^^
そして、台風接近にも関わらず
たくさんの方に足を運んでいただき
本当に本当にありがたく思います。
その様子をお届けいたします。
曼珠沙華が満開の西方寺さん。
前日に前乗りでクリスタルボウルを搬入させていただき
そのときの境内の様子です。
雨に濡れたお花達は
ちょっぴり妖艶な美しさがあります♡
そして、当日の今日は
開催前は雨が降ったり止んだり
雨の西方寺さんも
しっとりとしていて
私はとても好きです。
そんな中
お寺ヨガのスタートです。
今日は
身体をどっしり根付かせ心の落ち着きを取り戻す
そんな時間。
しっかりと大地を感じ
自分の内側に安定を感じる。
そのエネルギーが伝わってきます。
そして、心の穏やかさが戻る。
最後はシャバアサナで
たんまりクリスタルボウルヒーリングタイム♪
その空間に、音に身を委ね
安らぎに包まれる。
終わってみると
不安は和らぎ
クリスタルボウルを囲みながら
笑顔が生まれていました。
クリスタルボウルの音の癒しを
よりリアルに楽しむ
そんな時間も♡
こんなときだからこそ
この時間の大切さが
より沁みました。
開催できて
本当に良かったです。
ご参加いただきましたみなさま
本当に本当に
ありがとうございました♡
今年のお寺ヨガは今回が締めくくり。
来年も春頃に開催予定です。
次回は、瞑想会も開催できますように。
そして、台風が早く過ぎ去り
被害がより少なくすむことを祈ってます。