晴れやかな笑顔が生まれる^^suhitaさんのヨガforスタビリティ

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《晴れやかな笑顔が生まれる^^suhitaさんのヨガforスタビリティ》

みなさん、こんばんは。
shinobuです☆

今朝は
「本当に雨が降るのかなぁ〜っ?」
雨の気配を感じない暖かな日差しの中、
目覚ましヨガがスタートしました♪

クラスの後も太陽が雲の間から見え隠れ
穏やかな陽気ですよぉ!

「水曜日は雨が多いですよねぇ〜
時間予報で雨マークもなくなってたし
今日はこのままお天気かもねぇ^^♡」
っと、
10:00からの「ヨガforスタビリティ」の前も
みんなで喜んで心弾んでおりました^^
っと、喜んだのも束の間、
雨が降り出しましたねぇww

でも、、、
ヨガの後のみんなの表情はスッキリ晴れやか快晴です♡
みんな、suhitaさんの笑顔と同じ表情になっていました^^



そんな晴れやかな気持ちになる
suhitaさんの「ヨガforスタビリティ」のクラスは
どんなクラスなのかなぁ〜
と、いうわけで、その様子をレポートいたします♪



クラスの最初に
サンスクリット語のお名前「suhita」について
その意味を教えてくださいました。

「su = とっても」
「hita = 愛情深い、フレンドリー」

suhitaさんのクラスは、
その名の通り、温かくフレンドリーなクラスでした♡

suhitaさんの親しみ深い誘導に乗りながら
呼吸が深まり
のびやかな動きが生まれてくる。



suhitaさんもみんなと一緒に
とっても気持ち良さそう♡



この空気感、好きだなぁ〜^^♡

そして、しんどいはずのポーズもsuhitaさんの笑顔につられて
心に余裕が生まれてきちゃうからあら不思議!!



はぁ〜、気持ち良かったねぇ♡
心はとっても晴れやかです!!


さて、そんなsuhitaさんは、6月からお休みに入ります。
とっても寂しいですが、
またこの笑顔に会える日を楽しみにしていましょうね♪

来週がお休み前の最後のクラス。
是非、suhitaさんの笑顔に触れて、
心晴れやかな1日を過ごしにいらしてくださいね♡


最後に、suhitaさんから、みなさんへのメッセージです。

〜 suhitaさんからのメッセージ 〜
こんにちは。suhitaです。
5月いっぱいをもちまして、しばらくお休みをさせて頂く事になりました。
ご迷惑をおかけする事になり、本当に申し訳ありません。
ヨガ自体から学ぶこと、ヨガを通して学ぶこと…思い通りにいくことがなかなか難しい人生において、沢山の学びや、出会いを頂けることは、とても幸せなのだなと、いつも感じています。
また時期がまいりましたら、皆様に再会できます事を楽しみに、私もがんばりたいと思っています。
2ヶ月間、ありがとうございました。