《使い方を工夫すると広がるよ♡》
みなさん、こんにちは。shinobuです^^
今日も、陽の光と風が心地良いですねぇ。
サンキャッチャーが陽の光を受けて
キラキラとKIZUKIの空間を照らしてくれています♡
昼間にしか味合えない優しい輝きです^^
そして、リストラティブヨガのクラスから
柔らかな風鈴の音が聞こえてきますよぉ♪
うーん、これだけでも充分癒される♡
自然が生み出してくれる癒しのエネルギーを
「こうやって使ってみたら、もっと心地よくなるなぁ〜」
使い方をちょっと工夫してみる。
すると、、、癒し効果が、何倍にも広がってゆく。
「こうやって自分の身体を使うとこんな感じかぁ〜」
「こうやって呼吸をしてみるとこんな感じかぁ〜」
自分を見つめ、その使い方を工夫すると
自分の中に生まれる癒しのエネルギーを
何倍にも広げることができる。
ヨガとおんなじです╰(*´︶`*)╯♡
太陽さん、そよ風さん、今日もありがとう♡
☆shinobu☆