ヨガ納め、今年も１年ありがとうございました♡

《ヨガ納め、今年も１年ありがとうございました♡》

みなさん、おはようございます。
shionbuです。

今年のカウントダウンも始まりましたね。
KIZUKIは今日から冬休みに入りました。
(２０１９年は、１月４日よりスタートです！！)

ブログへのアップがご無沙汰でしたので
あれ〜、いつの間に〜、、、と思った方も
いらっしゃるかもしれませんね^^;

冬休み前の様子をどうぞ！！


先週、kumikoさんの太陽礼拝月間を終え
KIZUKIも一気に年末イベントモードへ…

先日１２月２４日、クリスマスプレゼントのクラス^^
嬉しいことに、満員御礼でした♡
ありがとうございます！！

「聖なるもの」
をテーマに、みなさんと楽しいクリスマスイブを過ごしました♪



そして、年内最後の通常クラスも
「良いお年を」のご挨拶とともに終え


昨日は、KIZUKIのヨガ納め。
朝は満員御礼、夜もほぼ満員御礼♡
年の締めくくりをたくさんの方と過ごせて
本当に幸せです^^

昨日のテーマは
「ありがとう」

今年１年も、みんな、いろいろな出来事があり
自己評価、他の評価、褒めたり、反省したり
いろいろな感情、気持ちがたくさん生まれましたよね。

でも、ここに存在していることの有り難さは
そんな評価や感情、気持ちなんて関係なく
なににも変え難いもの。



自分という存在を産んで育ててくれた両親
いつも傍にいて支えてくれる家族
勇気、元気、笑顔をくれる仲間
暖かな家
おいしい食べ物
土、水、空気…

いろんなものから自分というものができていて
ここにいる

その大切なものたちのお陰で
今年１年を過ごすことができ
その形としてここにいる自分
その有り難さを、体を通し、呼吸を通し、心を通し
命一杯味わう



「ありがとう」の気持ちは
繋がり、広がっていく

ここで過ごした時間、味わったものが
笑顔が、幸せな気持ちが、
みなさんの生活の中に
みなさんのいる場所に
みなさんの大切なひとに
広がっていったらとても嬉しいです^^



(ヨガ納めのアロマは、グラティテュード(感謝)＆オレンジ(幸福))

今年のラストクラスを目前に
寒さと乾燥
そして、張り切りと心の緩みで
昨日の午後辺りから
喉を痛めてしまい
昨日のクラスはささやき声となってしまいました>_<
でも、、、みんな、私の声を、思いを真剣に受け取ってくださり
そして最後はみんなの笑顔で私の心も芯まで解けておりました♡

みなさんの温かな心と愛に
支えていただいることを改めて感じるひとときでした。

ヨガ納めでは日頃の感謝の気持ちを込めて
ピンクのガーベラと
愛をいっぱい込めて作ったグラノーラクッキーをプレゼント^^



ちなみにピンクのガーベラの花言葉は「感謝」です^^

昨日、会えなかった方々も
KIZUKIに参加くださるみなさま
KIZUKIにつながるすべてのひとやものがいてくれるので
KIZUKIは存在しています。
本当に本当にありがとうございます。

この「ありがとう」の気持ちをこれからも大切にしてゆきます。

来年もKIZUKIでみなさんの笑顔に会えることを祈っています。
健やかで穏やかに、良いお年をお迎えください♡

Om shanti shanti shanti